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Quarta- feira, 5 de outubro. 3 treinos da Team Cellucor para emagrecer rápido | GoSuper Se precisas de tornar os teus treinos/ exercícios mais curtos, o treinador de fitness Craig Capurso sugere que tentes limitar o tempo de descanso. Mas às vezes, é muito mais difícil do que parece, mas pode ser exatamente o contrário, temos tão integrados alguns hábitos que realmente pensamos que são benéficos, é por isso que se pode tornar mais difícil a perda de peso.
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