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Calculadora científica. A margem de erro é de 1 5% se o teste for feito de acordo com os requerimentos. Esta é exclusiva para os homens. % bf 3 pregas: Utilize esta calculadora para a ficar a conhcer a sua percentagem de gordura corporal com o método das três pregas adiposas % de bf 7 pregas ( homem) : Esta é uma calculadora mais completa e fiável que a anterior, utilizando o método das 7 pregas em vez de apenas 3.

29669 x quadrado da soma das dobras cutâneas) – ( 0. Interprete seu Resultado nas tabelas oferecidas.

02963 x idade) + 1. Esta calculadora dar- lhe- á o seu Índice de Massa Corporal e a sua massa corporal magra – e ainda lhe dá conselhos sobre como fazer a manutenção da sua dieta. Calculadora de porcentagem de gordura corporal caliper 3 site. Calculadora de IMC ( Índice De Massa Corporea) Digite seus dados e verifique no gráfico colorido se seu resultado significa “ abaixo do peso” “ acima do peso” ou v 14, normal · Como calcular porcentaje de grasa corporal Puedes ver el artículo completo aquí de Gordura Corporal = ( 0. 5 – Para obter a percentagem de gordura corporal subtrair a massa muscular magra ( obtida no item 4) da massa corporal total multiplicar esse número por 100 e dividir o produto pela massa corporal total. Aperte Calcular e em seguida obterá seus valores de Densidade Corporal Massa Magra etc.

A seguinte calculadora da- lhe uma estimativa da sua percentagem de gordura corporal e de massa magra do corpo com base no seu peso altura idade e medidas de simples com fita ( medições antropométricas). Fique em pé contra a parede ou outra superfície vertical. Mantenha os ombros para trás e a cabeça erguida, olhando para frente.
Essa é a forma mais exata de determinar a porcentagem de gordura corporal e calcula o deslocamento da água causado pelo seu corpo. 4072 tríceps, em que os locais para medição das dobras cutâneas ( medições em mm) são o abdómen coxa e suprailíaco. A única maneira de saber ao certo a quantidade de gordura que você tem e onde é olhar dentro do seu corpo o que é um tanto invasivo quanto perigoso. O resultado desta fórmula é sua porcentagem de gordura corporal estimada segundo o mesmo método usado pelo departamento de defesa americano.
00043 x quadrado da soma das dobras cutâneas) + ( 0. Porcentagem de gordura corporal é a quantidade de gordura que você tem em seu corpo em relação à sua massa magra. O peso corporal total inclui os valores da gordura corporal e da massa magra ( msculos orgos, sangue · Porcentagem de gordura corporal é a quantidade de gordura que você tem em seu corpo em relação à sua massa magra. Calculadora de porcentagem de gordura corporal caliper 3 site.

Calculadora de Percentual de Gordura Corporal Planilha completa para gerar gráficos cálculo de macronutrientes, cálculo de Taxa Metabólica Basal ( TMB) etc. Percentual de Gordura. Equações para Cálculo do Percentual de Gordura através de Dobras Cutâneas Obs: O teste acima deve ser encarado apenas como uma sugestão de. : Para calcular tudo direto do celular ou PC sem baixar nada! O seu percentual de gordura corporal simplesmente a porcentagem de gordura que o seu corpo tem.

A falta de um guia neste site para ajudá- lo( a) a encontrar isso foi algo que me faltou por algum tempo, no entanto eu encontrei uma correção para isso – um cálculo rápido para ajudá- lo a obter uma boa estimativa de sua porcentagem de gordura corporal que pode ser usada para ajudá- lo( a) a configurar sua dieta de forma mais precisa. E para calculá- lo é preciso considerar o sexo idade, biótipo físico e atividades praticadas em caso de atletas profissionais.

A porcentagem de gordura corporal varia muito de acordo com a altura, o que faz dessa uma medida essencial.

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Se sempre se perguntou quanta percentagem de gordura tem no corpo, agora já pode descobrir. Esta calculadora de nutrição indica- lhe, de forma precisa, quanta percentagem de gordura acumula no corpo, baseada na sua media de cintura, pescoço, e ancas, se for mulher – e claro, o seu sexo, altura e peso.
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